Graag stellen wij aan jullie voor: Ruzica, Yoga-docente en gastvrouw bij het Marikenhuis.
Ruzica is in 1995 vanuit Bosnië naar Nederland gekomen samen met haar huidige man. Inmiddels hebben zij twee volwassen kinderen. Ruzica werkt als technisch onderwijsassistente in Nijmegen.
Hoe is zij bij het Marikenhuis gekomen
Tijdens de eerste coronagolf in 2020 kreeg Ruzica de diagnose borstkanker. Zij was op dat moment bezig met de afronding van haar scriptie voor de opleiding tot dynamisch Hatha yogadocente. Yoga heeft haar veel geholpen tijdens haar ziekteproces en toen zij tijdens een wandeling in het Goffertpark met haar witte labrador Ace het Marikenhuis zag staan is ze spontaan naar binnen gelopen.
Wat is herstelyoga precies?
Na haar eigen behandeling voor haar borstkanker is Ruzica yogalessen gaan geven, ook voor mensen die geraakt zijn door kanker. Bij het Marikenhuis richten haar lessen zich op herstelyoga bij kanker. Vanuit rust, zachtheid, (zelf)compassie, voelen en ‘zijn’ contact maken met je eigen lichaam en elkaar is hierbij haar missie. Met als uitgangspunt: “Omgaan met dat wat op je pad komt”.
In een herstelyogales zijn oefeningen eenvoudiger dan in een gewone yogales en er zijn langere pauzes tussen de oefeningen, zodat je meer tijd hebt om na te voelen. Ook passen we de oefeningen aan aan je mogelijkheden.
Aanmelden voor herstelyoga
Voor de herstelyoga van Ruzica kun je je inschrijven. In de warmere periodes neemt Ruzica je graag mee naar buiten voor haar lessen. Het Goffertpark is daarvoor zeer geschikt.
Benieuwd welke lessen Ruzica nog meer geeft? Neem dan een kijkje op haar website www.rcvry-yoga.nl.
