Inloopcentrum vrijwilligers

Marikenhuis

Frans Jaspers

Lotgenotengroep vrouwen met borstkanker

Lotgenotengroep vrouwen met borstkanker

Als je borstkanker hebt, word je geconfronteerd met specifieke vragen betreffende je vrouw zijn. Het kan fijn zijn om die te delen met vrouwen die voor dezelfde keuzes en dilemma’s staan of die al hebben doorgemaakt. Dat biedt veiligheid en de mogelijkheid om in alle rust de juiste beslissingen te nemen en stappen te zetten om weer verder te kunnen gaan.

De vaste groep is voor vrouwen die te maken hebben (gehad) met borstkanker.

Tijdens de eerste bijeenkomst stellen we samen de gespreksthema’s vast. Denk bijvoorbeeld aan thema's als: acceptatie van je veranderde lichaam, wel of geen reconstructie na een borstamputatie, hormoonbehandeling en gevolgen daarvan, relatie en seksualiteit, erfelijkheid of oedeem.

De groep start zodra er voldoende aanmeldingen zijn.

Als je interesse hebt om deel te nemen, kun je je inschrijven. We nemen na inschrijving contact met je op om een afspraak te maken voor een intakegesprek.

Twee getrainde en ervaren vrijwilligers van het Marikenhuis, Anke Harmsen en Alda Teeuwen, begeleiden de groep.

Alle bijeenkomsten vinden plaats in het Marikenhuis. Na aanmelding word je uitgenodigd voor een kennismakingsgesprek. Wij vragen een eigen bijdrage van € 2.50 per bijeenkomst.

Nieuw inloopspreekuur: advisering van diëtist over voeding bij kanker

Inloopspreekuur voeding bij kanker

Nieuw inloopspreekuur: advisering van diëtist over voeding bij kanker

Heb je vragen rondom voeding en kanker en wat een diëtist voor jou kan betekenen? Met ingang van 4 juli houdt diëtist Mariëlle Claassen elke eerste dinsdag van de maand van 10.00-12.30 uur een spreekuur in het Marikenhuis. Aanmelden kan via de agenda. Mariëlle is geschoold in het geven van dieet- en voedingsadviezen aan mensen met kanker, zowel tijdens als na de behandelingen.

In de media wordt veel geschreven, gezegd en beweerd over voeding bij kanker. Maar hoe onderscheid je nu het kaf van het koren? Wat is nu wel of niet verstandig in jouw eigen persoonlijke situatie? Mariëlle noemt als voorbeeld het gebruik van kurkuma, in de keuken vaak gebruikt als koenjit. Laboratorium onderzoek laat zien dat kurkuma zou kunnen helpen bij de behandeling van kanker, doordat het de deling van kankercellen remt. Maar of dit bij mensen ook zo gebeurt? In de onderzoeken werden grote hoeveelheden kurkuma gebruikt. Dat is niet te doen in normale voeding dus dan kom je uit op supplementen. Over de veiligheid van kurkuma supplementen is echter nog heel weinig bekend. Wel weten we dat kurkuma van invloed kan zijn op de werking van bepaalde chemotherapie. Dit geeft aan dat deskundig advies van belang is.

Tijdens het spreekuur kan Mariëlle je meer vertellen over de meerwaarde van een gesprek bij de diëtist. Mariëlle : “Je hoort veel over het belang van bewegen voor een goed herstel van conditie, spiermassa en spierkracht. Maar minder mensen zijn bekend met het feit, dat een tekort aan calorieën of eiwitten kan leiden tot onvoldoende effect van de training”. Om dit inzichtelijk te maken zijn geen lange behandeltrajecten nodig. Een diëtist kan de voeding berekenen en daar waar nodig adviseren over bijvoorbeeld eiwitrijke aanvullingen. Natuurlijk zal deze vraag niet direct op het inloopspreekuur beantwoord kunnen worden. Mariëlle kan je dan verwijzen naar een diëtist bij jou in de buurt die eveneens geschoold is in de begeleiding van mensen met kanker.

We vragen hiervoor een eigen bijdrage van € 2,50. Aanmelden kan via de agenda.

Boekverkoop 4 daagse

Boeken verkopen voor het Marikenhuis

Net als eerdere jaren organiseerde de ZLTO in samenwerking met de stichting vierdaagsefeesten op de dinsdag van de vierdaagse een gladiolenactie in het centrum van Nijmegen. De opbrengst daarvan kwam, zoals gebruikelijk, ten gunste van verschillende goede doelen. Wij zijn erg blij dat het Marikenhuis mocht meeliften met de boeren door boeken te verkopen.

Treintje met bloemen en boeken

De oplettende bewoner of feestvierder heeft de boeren al vaker gezien. Tijdens de geannuleerde corona-edities van de 4Daagse in 2020 en 2021 werden er ook gladiolen verkocht voor het goede doel. Ze trokken als gladiatoren met een koe en tractor door de binnenstad. Dat zorgde voor een stortvloed aan maatschappelijke waardering vanuit burgers. Dat smaakte natuurlijk naar meer. En daarom deden ze het dit jaar nog een keer. Nu met een tractor met oogstkarren vol gladiolen (en boeken) met als goede doel het inzaaien van bloemenstroken.

Ons team stond bij de stand van de boeren ter hoogte van het stadhuis en we trokken samen met de boeren door het centrum om het Marikenhuis te promoten en boeken te verkopen.

Start lotgenotengroepen in Cuijk, 21 augustus een algemene groep “Op weg voor Balans” en 25 september een groep voor vrouwen met borstkanker.

“Op weg naar Balans”, lotgenotengroep in Land van Cuijk en Noord-Limburg start 21 augustus 2023

Het Marikenhuis, Centrum voor leven met en na kanker, en Fysiotherapie Cuijk Centrum bieden samen een programma van psychosociale begeleiding en revalidatie in het land van Cuijk.

De lotgenotengroep wordt begeleid door twee ervaren vrijwilligers van het Marikenhuis.
In de lotgenotengroep ontmoet je mensen die in dezelfde situatie zitten als jij. De kracht van de lotgenotengroep is dat mensen zich herkennen in elkaars verhalen en ervaringen; ze hebben vaak aan één woord genoeg; herkenning en erkenning zijn hier de sleutelwoorden. Dit geeft steun en het gevoel dat je niet alleen bent. Het uitwisselen van ervaringen en praktische tips is ook een belangrijk onderdeel van de bijeenkomst. Al na enkele bijeenkomsten ontstaat er een heel hechte groep.

De groepsgrootte is 6 – 8 deelnemers en de onderwerpen die worden besproken worden bepaald door de deelnemers zelf.
De lotgenotengroep start maandag 21 augustus 2023 in de Cantheelen 6-22a in Cuijk (nevenlocatie Fysiotherapie Cuijk Centrum).
Voorafgaand aan de start vindt er een kennismakingsgesprek plaats met de begeleiders Lies Tonino en Alice Gerritsen. Wilt u meer informatie, neem dan contact op met Lies Tonino, 06 1406 1827.

Lotgenotengroep voor vrouwen met borstkanker in Land van Cuijk en Noord-Limburg, start 25 september.

Als je borstkanker hebt, word je geconfronteerd met specifieke vragen betreffende je vrouw zijn. Het kan fijn zijn om die te delen met vrouwen die voor dezelfde keuzes en dilemma’s staan of die al hebben doorgemaakt. Dat biedt veiligheid en de mogelijkheid om in alle rust de juiste beslissingen te nemen en stappen te zetten om weer verder te kunnen gaan.

 

De vaste groep is voor vrouwen die te maken hebben (gehad) met borstkanker.

Tijdens de eerste bijeenkomst stellen we samen de gespreksthema’s vast. Denk bijvoorbeeld aan thema's als: acceptatie van je veranderde lichaam, wel of geen reconstructie na een borstamputatie, oedeem en behandeling, hormoonbehandeling en gevolgen daarvan, relatie en seksualiteit, erfelijkheid enzovoorts.

We komen bij elkaar op maandagen, 25 september, 9 en 23 oktober, 6 en 20 november, 4 en 18 december en de laatste bijeenkomst is 8 januari. Steeds van 10.00 tot 12.00 uur.
Twee getrainde en ervaren vrijwilligers van het Marikenhuis, Alice Gerritsen en Lies Tonino, begeleiden de groep.
Alle bijeenkomsten vinden plaats in de Cantheelen 6 – 22a in Cuijk. Na aanmelding word je uitgenodigd voor een kennismakingsgesprek. Wij vragen een eigen bijdrage van € 2.50 per bijeenkomst.

Bibliotheek Marikenhuis

Bibliotheek Marikenhuis

In het Marikenhuis vindt je een ruim gesorteerde bibliotheek met boeken over allerlei oncologische onderwerpen.

Van informatieve boeken over mogelijke behandelingen tot persoonlijke ervaringsboeken, van boeken over de psychosociale gevolgen van kanker voor de patiënt en zijn of haar omgeving, tot boeken speciaal voor kinderen.

U kunt de catalogus van onze collectie online bekijken.

Al deze boeken worden uitgeleend. Laat je informeren door onze gastvrouwen of gastheren tijdens de openingsuren.

Creatieve workshop Fotograferen met je mobieltje

Creatieve workshops in samenwerking met de Lindenberg

Net als verleden jaar verzorgt de Lindenberg een aantal creatieve workshops speciaal voor gasten van het Marikenhuis. 3 juli kun je nog deelnemen aan een workshop ‘Fotograferen met je mobieltje’.

Fototgraferen met je mobieltje

Myrna Rasker, docent bij de Lindenberg, verzorgt deze workshop. Je gaat anders kijken naar de dingen om je heen. En je leert hoe je jouw smartphone daarvoor in kunt zetten. Door middel van 1 of meerdere opdrachten leer je hoe jij ‘lenig’ kunt gaan kijken. En mooie, bijzondere foto’s kunt maken van de wereld om je heen. Gewoon, door er een stukje uit te pakken en dat op een bijzondere manier vast te leggen. Het enige dat je nu nodig hebt ben jij zelf en je smartphone!

Het woord ´fotografie´ komt uit het Grieks en betekent letterlijk ´schrijven met licht´. Zoals een schrijver zijn boek schrijft met zijn pen maakt een fotograaf zijn beeld met zijn lens. Maar daarmee is het verhaal er nog niet … Want nog belangrijker ben jij zelf. Welk verhaal heb jij te vertellen, hoe zie en ervaar jij de wereld om je heen? Niet de spullen die je gebruikt, maar jouw oog als fotograaf en de creatieve beslissingen die jij neemt, hebben de grootste invloed op de foto´s die je maakt. En daarvoor heb je geen superdure spiegelreflexcamera nodig! En voorlopig ook totaal geen technische kennis. Vind je fotograferen leuk, dan bouw je die kennis vanzelf op.

De workshop vindt plaats in het Marikenhuis vanaf 10:30, en duurt ongeveer anderhalf uur.
We vragen voor deze activiteit een eigen bijdrage van € 2,50

*
*
*